Qui suis-je ?
Je m'appelle Isabelle Guthauser et je suis psychologue-relaxologue.
Je m'engage à vous écouter pour vous soutenir dans votre parcours de vie en mobilisant vos forces,
celles dont vous avez conscience et celles que vous pouvez encore découvrir.
Je suis formée à des techniques permettant d'apaiser et de libérer les émotions :
l'EFT, la Relaxologie de pleine conscience, la respiration, les massages indiens et les mouvements relaxants et énergétiques.
J'ai d'abord été formée à la psycho-pathologie clinique puis à la psychopédagogie.
J'ai accompagné des familles en relation d'aide - à leur domicile, dans le cadre de la protection de l'enfance - pendant près de dix ans.
Je me suis ensuite formée à la psychologie sociale clinique et psychosociologique, c'est à dire aux relations inter-personnelles et dans les groupes (groupes, familles, équipes, institutions), à la communication non-violente, à la systémie, à l'analyse transactionnelle, aux jeux de rôles, ainsi qu'aux thérapies de groupe et à l'analyse des pratiques.
J'ai formé pendant vingt ans des éducateurs à leur futur métier ainsi que des professionnels du champ médico-social.
Un accident m'a conduite à réorienter mon activité professionnelle et j'ai repris des formations complémentaires pour accompagner les personnes en thérapies de soutien.
J'ai recherché des outils permettant à la personne d'apaiser ses émotions et de se sentir mieux durablement, c'est pourquoi je me suis tournée vers des outils thérapeutiques dont l'efficacité est prouvée scientifiquement.
Ces techniques holistiques appartiennent aux thérapies psycho-corporelles et énergétiques.
J'appartiens au Réseau des Psychothérapeutes de France (RPF).
Je suis accompagnée en thérapie et en supervision de ma pratique.
Ma démarche
Une approche bienveillante et globale
Dans les années 60, Carl Rogers a développé une nouvelle forme de thérapie, centrée sur la personne, sur sa valeur intrinsèque et sur ses capacités à se rétablir de situations difficiles. Cette thérapie de soutien a été nommée "humaniste" parce qu'elle présuppose que chacun d'entre nous a les capacités d'évoluer, de grandir, de se développer pour mieux se connaître, s'accepter et vivre avec les autres en harmonie. D'autres thérapeutes ont suivi ce chemin dont Irvin Yalom qui a développé des groupes thérapeutiques couplés à une thérapie individuelle existentielle pour accompagner les personnes dans les circonstances difficiles de leur vie.
Le thérapeute a pour rôle de soutenir ce travail intérieur, en aidant la personne à mieux se comprendre pour modifier des fonctionnements inadaptés qui la font souffrir et l'empêchent d'avancer.
La position du thérapeute est bienveillante, empathique, sans jugement et non directive.
Cette posture thérapeutique est pour moi essentielle et elle est la base de mon engagement.
Durant les vingt dernières années, les recherches scientifiques nous ont permis de mieux comprendre le fonctionnement neurologique dans ses fonctions volontaires et automatiques. Elles apportent la preuve de l'enchevêtrement des processus physiques et psychiques.
L'esprit agit sur le corps, le corps agit sur l'esprit.
De nouvelles méthodes thérapeutiques se sont développées pour permettre une amélioration du vécu de la personne à l'aide de thérapies moins longues et plus efficaces. Ces thérapies cognitivo-comportementales ou psycho-corporelles et énergétiques, sont basées sur la découverte que nous pouvons reprogrammer les schémas mentaux de notre cerveau à l'aide de techniques simples et durables.
Nous pouvons être libérés de nos traumas et de nos expériences douloureuses en les vidant de leur charge émotionnelle par des gestes simples faciles à apprendre et pratiquer.
En complément à la thérapie ou si vous souhaitez seulement faire une pause et relâcher les tensions,
je vous propose des massages de tradition indienne.
J'ai choisi d'utiliser ces différentes méthodes afin que vous retrouviez confiance en vous et pour que vous puissiez traverser les moments difficiles de votre vie. Je vous guide dans ce travail de remédiation cognitive et de régulation énergétique et je vous propose de vous apprendre à utiliser ces outils chez vous pour que vous puissiez devenir autonome dans votre bien-être.
Diplômes, Certifications
Formations
Ces dernières années
EFT niveaux 1 et 2 - Noëlle Cassan - Tandem, Montauban
Emotional Freedom Techniques
Techniques de libération des émotions
Thérapie psycho-corporelle énergétique
Entretien, reformulation, protocoles, routines énergétiques, traitement des traumas
Massages indiens - Michel Van Breusegem, Centre Prana (Belgique) - Institut Cassiopée, Chatou
Massage crânien
Massage des mains
Massage des pieds avec le bol Kansu
Massage du dos à la bougie
Relaxologue de pleine conscience certifiée - Académie de Pleine Présence, Paris
Relaxation méditative par le toucher
Méditation de pleine conscience, approche japonaise et Reikïologie, protocole de relaxation
Principes et pratique du tarot psychologique - Emmanuelle Iger, Paris
Symboles du tarot et construction d'un tirage avec le consultant
Accompagnement de la résonance émotionnelle et de l'analyse des cartes par le consultant
Praticienne certifiée en art-thérapie
IPHM - International Practitioners of Holistic Medecine
Rôle thérapeutique des médiations
Ateliers, techniques, individuel et groupes
1996 - Titre de psychologue
Master 2 en Psychologie sociale et appliquée - Université Paris Nanterre, 1996
"Chargés d'études, consultants et formateurs en Psychologie sociale"
Intervention psychosociologique d'orientation démocratique avec Jean Dubost
Dynamique des groupes restreints avec Jean Maisonneuve
Psychosociologie du langage, relations interpersonnelles avec Claude Chabrol
Conflits et résolution des conflits par la communication non-violente et la négociation
Méthodologie de la recherche avec Jean Deconchy
Construire et animer des formations en groupe avec Edmond Marc Lipiansky
Master 1 en psychologie sociale clinique - UPN, 1994
Analyse de groupe avec Edmond Marc Lipiansky
Entretien, communication, relation d'aide thérapeutique
Analyse systémique, analyse transactionnelle
Formation aux jeux de rôles avec Dominique Oberlé
Thérapie de groupe (CEFFRAP)
Licence de psychologie sociale - UPN, 1993
Analyse de groupe - groupe diagnostic avec Edmond Marc Lipiansky
Conduite d'entretien avec Dominique Oberlé
Licence de psychologie pathologique et clinique - UPN, 1987
Personnalité, environnement, communication
Psychophysiologie, courants de pensée en psychiatrie et psychologie, les outils du bilan
Développement de la personne
Clinique et psycho-pathologie de l'enfant, de l'adolescent, de l'adulte
Méthodes cliniques et expérimentales
1990 - Diplôme d'Etat d'éducatrice spécialisée
Formation d'éducatrice spécialisée - Ecole de Formation Psycho-Pédagogique, Paris
Accompagnement de relation d'aide et éducative des enfants et adultes en situation de vulnérabilité
Formation à l'entretien, à l'observation, à l'écoute, à la relation d'aide et à l'accompagnement
Médiations relationnelles et éducatives artistiques et corporelles (individuel et groupes)
- arts plastiques : poterie, dessin, collages, travail de la matière
- activités d'expression : théâtre, chant, fabrication d'instruments
- activités engageant le corps : méditation et massages "Ecoute En Corps", tir à l'arc, cheval, danse, ski et vie de groupe
Formation au travail d'équipe et institutionnel
Analyse des pratiques
Modes de communication adaptés
Formation initiale à la langue des signes française (LSF) avec l'AFILS
Pictogrammes
Pratiques
Taï Chi Chuan, Qi Gong, Yoga
Marche, Natation
Musique, chant polyphonique