Soulager les douleurs chroniques du dos

Un parcours de soin et de rééducation dans une approche globale pour se rétablir et se sentir mieux.

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Des mouvements illustrés par des photos et expliqués pour réduire les douleurs chroniques.

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271 pages

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Editions AMPHORA

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J'ai écrit ce livre pour témoigner de mon parcours de soin entre thérapies conventionnelles et thérapies alternatives.

J'y ai recueilli les mouvements et les exercices que j'ai pratiqués durant ma rééducation à l'hôpital et en cabinet de ville.

Chacun des mouvements est expliqué pas à pas et illustré par des photos afin que, vous aussi, vous retrouviez l'espoir d'aller mieux.

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